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RESET - Protocol for system reset
RESET - Protocol for system reset
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RESET ist ein funktionaler Sauna-Aufguss, entwickelt für den strukturierten Reset zwischen Belastungsphasen.
Er wurde für den Moment konzipiert, in dem keine unmittelbare Leistung erforderlich ist und der Organismus bewusst in einen stabilen Ausgangszustand zurückgeführt werden soll – nicht als Entspannung im klassischen Sinne, sondern als klar definierter Reset.
An Deload-Tagen, zum Wochenabschluss oder in Phasen erhöhter kumulativer Belastung unterstützt RESET die Stabilisierung des Nervensystems und hilft, den Übergang von Belastung zu Ausgangszustand zu strukturieren.
Nicht stimulierend.
Nicht aktivierend.
Gezielt stabilisierend.
RESET ist Teil eines funktionalen Systems für Athleten, die Belastung und Erholung bewusst strukturieren.
Funktion
RESET begleitet den Übergang von Belastungszustand zu Ausgangszustand durch:
kontrollierte Hitzeexposition
bewusste Atmung
definierte Dauer
Es unterstützt einen bestehenden physiologischen Prozess. Nicht mehr. Nicht weniger.
Einsatz
an Deload-Tagen
zum Wochenabschluss
zwischen intensiven Trainingsphasen
Wenn ein klarer Reset erforderlich ist.
Anwendung
Sauna auf 80–95 °C aufheizen
Eine Pipette (2 ml) pro Liter Wasser dosieren
langsam über die heißen Saunasteine aufgießen
ruhig atmen, Hitze bewusst wahrnehmen
Nur zur Anwendung in der Sauna.
Nicht auf die Haut auftragen.
Inhalt
1 × Sauna-Konzentrat
hochkonzentriert, reduzierte Formulierung
entwickelt für funktionale Anwendung unter Hitze
Inhaltsstoffe
100 % naturreine ätherische Öle
Lavendel · Zedernholz
keine synthetischen Duftstoffe
keine Verdünnungen
keine künstlichen Zusätze
Reduziert auf Funktion.
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